Naturopathie à l'usage des sportifs


PHYTOCORSA ECOLE

Naturopathie holistique, santé naturelle & nouveaux paradigmes


Qu'ils soient professionnels ou amateurs, les sportifs sont souvent confrontés à des problématiques de santé particulières : pathologie du sportif, adaptation d'un régime alimentaire spécifique, augmentation des performances... A travers cette formation, apprenez comment les approches naturelles de santé peuvent répondre efficacement à toutes ces difficultés.





Grâce à cette formation

  • Utilisez les plantes pour vous venir en aide dans votre pratique du sport


  • Augmentez naturellement vos performances, sans nuire à votre santé


  • Adaptez sainement votre alimentation à votre activité


  • Prenez en charge vos lésions et contraintes grâce à une approche globale de votre santé


  • Coachs, praticiens, entraineurs... Enrichissez votre activité de nouvelles compétences


  • Faites le point sur les nombreuses informations erronées qui circulent dans le monde du sport


La mise en lumière de connaissances millénaires


Vous découvrirez à travers ce cours toutes les connaissances essentielles à la pratique du sport, mais également un savoir précieux hérité des approches naturelles de santé. Vous découvrirez entre autres comment le peuple Bushman utilise la phytothérapie pour être capable de traquer le gibier pendant plusieurs jours. Vous serez surpris de découvrir que les Vikings tiraient leur force légendaire d'une seule plante adaptogène. Vous apprendrez également quel régime spécial était secrètement gardé par l'URSS pour augmenter les performances de leurs soldats d'élite et quelle plante ils utilisaient pour augmenter la résistance de leurs cosmonautes... Vous saurez suite à cet enseignement comment tous ces savoirs perdus ou tout simplement oubliés... ou cachés peuvent être simplement employés dans votre pratique du sport. 



La fin de toutes les idées reçues et fausses informations


Mais notre enseignement ne se limite pas aux apports des médecines ancestrales. Nous avons fait le choix de tordre le cou à de nombreuses idées reçues. Pourquoi dans une optique de prise de masse l'apport excessif en protéines est une aberration ? Comment un régime végétarien peut être parfaitement adapté à une pratique sportive, même de haut niveau ? Pourquoi la consommation de lait est à proscrire et comment celle-ci entraine une décalcification osseuse ?...



Et bien sûr les connaissances fondamentales que nul sportif ne devrait ignorer


Nutrition, physiologie musculaire, traumatologie... Nous ne pouvions évidement pas créer une formation complète sans aborder toutes les connaissances et pré-requis indispensables à la pratique du sport !





La formation

  • 6 modules de formation pour plus de 400 pages de cours. 5 examens de contrôle de connaissance, directement sur votre mobile ou ordinateur.


  • L'accès immédiat à la formation complète sur votre espace pédagogique à partir duquel vous pourrez étudier en toute confiance. Accédez à tous les modules que vous pourrez télécharger, imprimer et conserver


  • La possibilité de contacter un enseignant pour répondre à vos questions, ainsi que l'accès à une page étudiants ou nous publions les questions - réponses


  • Une attestation de suivi de formation délivrée à la fin de celle ci. 

Pour qui ? 


  • Pour les sportifs qui souhaitent améliorer leurs performances, prévenir les risques, prendre soin de leur santé...  Naturellement grâce à la naturopathie


  • Pour les coachs, entraineurs, profs et enseignants qui souhaitent agrémenter leur travail d'une nouvelle approche et améliorer la condition de leurs sportifs


  • Pour les praticiens et professionnels du bien-être qui veulent enrichir leur pratique d'une nouvelle compétence et ou proposer de nouveaux services


  • Pour les passionnés de santé naturelle qui souhaitent découvrir une application pratique à  l'Art de la Naturopathie

Accéder maintenant à la formation


  • Accédez dès votre inscription à votre à l'ensemble du cours que vous pourrez travailler en toute liberté, à votre rythme. 


  • Améliorez dès aujourd'hui votre pratique du sport grâce à une approche naturelle et globale


  • Etudiez où vous voulez, quand vous voulez, sur PC, tablette ou mobile





Paiement en une fois



Un seul règlement de 239 €, par carte bancaire ou Paypal





Paiements mensuels

3 règlements mensuels (total 240€)


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Un programme Complet
- 6 chapitres - + de 400 pages - 5 examens - 1 attestation


Quelques vérités fondamentales 

83 pages

Extrait

"A l’époque de la guerre froide, dans les années soixante, les médecins russes gardaient jalousement secrètes les vertus revitalisantes de la Rhodiola rosea ou racine d’or, dont ils prescrivaient des extraits de racine aux cosmonautes et militaires pour doper leurs capacités physiques et intellectuelles.

Plus proches de nous, les athlètes chinois participants aux JO de Pékin en 2008 ont reçu pendant leurs années d’entraînement et pendant la période de compétition des rations quotidiennes importantes de baies de GOJI, un trésor nutritionnel découvert depuis peu par les phytothérapeutes occidentaux."

Phytothérapie : Prise en charge, traitement, les plantes que tous les sportifs devraient connaître 

83 pages

Extrait

Le peuple San, appartenant à l’ethnie Bushmen installée depuis près de trente mille ans dans le désert du Kalahari (Afrique du Sud, Namibie, Tanzanie) utilise depuis des temps immémoriaux une plante strictement locale appelée sur place le XHOBA, nom scientifique Hoodia gordonii.

Cette plante, de la famille des apocynacées, a toutes les apparences d’un cactus et constitue encore aujourd’hui l’essentiel du viatique emporté par les chasseurs Sans partant à la recherche du gibier, dans de longues et difficiles expéditions cynégétiques.

Doté d’un incroyable potentiel énergétique, le XHOBA permettait aux chasseurs de « tenir » plusieurs jours presque sans boire ni manger autre chose, dans les conditions climatiques extrêmement difficiles propres aux déserts africains.


C’est au début des années soixante que l’Occident a rencontré pour la première fois le XHOBA, par l’intermédiaire de militaires américains initiés à ses vertus par leurs guides Bushmen.

Il a fallu près de trente années pour que le CSIR (Comité pour la Recherche Scientifique et Industrielle d’Afrique du Sud) isole la molécule active – baptisée P57 – et se rende compte qu’elle ne pouvait être synthétisée !

Depuis 2001, les études se sont multipliées – études cliniques, études épidémiologiques en « double-aveugle », essais de culture... Elles ont toutes permis de confirmer l’incontestable effet coupe-faim et surtout l’action revitalisante de Hoodia gordoni.

L’intérêt majeur de Hoodia gordonii ne réside pas dans l’effet coupe faim mais dans l’augmentation de la vitalité

Naturopathie : Traumatologie et troubles métaboliques 

102 pages

Extrait

Malheureusement et comme nous venons de le démontrer pour les compléments alimentaires de synthèse, la créatine présente un risque majeure de toxicité, essentiellement au niveau des reins, pouvant à terme provoquer des néphropathies et des insuffisances rénales, ainsi qu’au niveau du métabolisme calcique et du système cardiovasculaire. La toxicité de la créatine repose sur le fait que son apport majoré dans l’alimentation perturbe fortement le délicat équilibre du métabolisme biochimique et biologique.

Augmenter l’apport nutritionnel de créatine, surtout de créatine peu ou pas naturelle provoque d’autre part une baisse de la fabrication de créatine endogène par le foie – la plus efficace et non toxique, ainsi qu’une augmentation de l’élimination urinaire provoquant une surcharge dangereuse du travail des reins.

Plusieurs études réalisées en 1996 et 1997 ont par ailleurs démontré le peu d’intérêt de la supplémentation en créatine dans des disciplines comme l’aviron, la natation, le cyclisme ou la course à pied.


La nutrition, élément indispensable chez le sportif 

149 pages

Extrait

"La consommation excessive de viande n’est pas sans danger, notamment en ce qui concerne le risque d’acidose chronique.

L’équilibre acido-basique de l’organisme est particulièrement important pour le maintien de la santé et même si les décalages sont très faibles et ne s’accompagnent pas de signes cliniques aigus, le terrain est fragilisé et prédisposé à l’apparition de pathologies graves comme le cancer.

L’organisme régule en permanence cet équilibre grâce à des systèmes tampons et ce sont essentiellement les poumons par le phénomène de ventilation et les reins par les mécanismes d’excrétion et de réabsorption ioniques qui sont en charge de cette régulation permanente."

Chrononutrition & morphotype

56 pages

Extrait

"Beaucoup d'entraîneurs sportifs préconisent les exercices d'aérobic pour éliminer les graisses superflues. Il semblerait qu'en fait, l'utilisation d'haltères avec des poids importants permette d'arriver plus vite à un résultat satisfaisant. En effet le muscle continue de "brûler les graisses" longtemps après la fin de l'activité, au contraire de l'aérobic."

Physiologie musculaire, métabolisme et nutriments

46 pages

Extrait

"Dans un premier temps, la dégradation des acides gras suffit à alimenter en énergie les muscles au repos, en simple tension posturale ou sièges de tension lente. On peut dire dans ce cas que la phosphorylation oxydative des acides gras est la voie énergétique des sédentaires.

Quand l’effort augmente d’intensité et qu’il s’inscrit dans la durée, ce sont les molécules de glucose qui sont métabolisées au niveau des mitochondries et en présence d’oxygène."



Etudiez les approches naturelles de santé à l'usage des sportifs

Performance, récupération & prise en charge des lésions



Amélioration des performances, de la récupération, prise de masse prévention ou soin des lésions, ce guide vous explique de A à Z comment favoriser naturellement et surtout efficacement vos objectifs. Les plantes, la nutrition, ou de bonnes connaissances en physiologie peuvent devenir vos meilleurs alliés pour améliorer votre pratique, ainsi que votre santé. Vous découvrirez également toutes les nombreuses erreurs et aberrations généralement admises dans le monde du sport, qui, en plus d'être délétères pour votre santé, sont inefficaces dans votre volonté de progression

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Vos questions sur la formation 

Il y a quelque chose que je ne comprend pas dans la formation, que faire ?

Pas de soucis, il vous suffit de nous contacter. Nous répondrons à votre question et nous la publierons avec la réponse sur la page dédiée avec toutes les autres demandes, directement dans votre espace personnel.

Puis je obtenir une attestation de suivi de formation ? 

Bien sûr, nous vous fournirons une attestation dès la fin de votre formation

Je préfère travailler sur papier, comment faire ? 

Pas de soucis ! De nombreuses personnes n'apprécient pas de lire des heures sur un écran ! Vous pouvez sans problème télécharger les cours au format PDF, et les imprimer à votre convenance.

En combien de temps puis je faire la formation ?

Dès votre inscription, l'accès à la formation est prévu pour une période de 6 mois. Cependant, il est possible de prolonger cette période sur simple demande, et gratuitement. De plus, tous les cours sont téléchargeable au format PDF, vous pouvez ainsi les conserver à vie.

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Qui sommes nous ? 


Plus de 20 ans d'expérience



Fort de plus de 20 ans d'expérience dans l'enseignement des approches naturelles de santé, notre centre de formation vous propose aujourd'hui l'accès à du contenu de qualité en E-learning. 

Inspiré par une vision globale et holistique, nous souhaitons communiquer avec vous un changement de paradigme profond visant à considérer l'humain et le vivant de façon plus globale. Grâce aux plus récentes données scientifiques, nous avons la certitude que notre santé ne peut être comprise qu'à travers une vision englobante considérant l'humain avec une approche physique, psychique et spirituelle.

Dans cette démarche, notre savoir est très largement inspiré par la médecine tibétaine avec la quelle nous entretenons un lien étroit grâce à nos nombreux partenariats.



Fondateur de l'association Phytocorsa, cela fait maintenant plus de 20 ans que Christophe Girardin Andreani enseigne les approches naturelles de santé. 

Chirurgien dentiste de formation, c'est dès le début de ses études médicales que Christophe à saisit la nécessité d'une approche plus holistique et globale de la thérapie. C'est donc après des décennies de travaux de recherches qu'il est devenu enseignant en phytothérapie à l'université de Paris 13, avant de fonder sa propre école. 

C'est notamment depuis sa nomination en tant que Lama Chime Rigzin Rinpoché en 2012 par le vénérable Khamdu Rinpoché en son temple de Dharamsala (état d'Himaschal Pradesh, Inde du Nord) que Christophe a fait de la médecine tibétaine un élément centrale de son enseignement.

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  •     PHYTOCORSA ASSOCIATION - I Petri Bianchi  20144 Sainte Lucie de Porto Vecchio